Jeg er rigtig stolt af at kunne sige jeg er en deal af teamet Cancerbarnbaandet. 2 seje tøser fra København fik den gode ide at støtte Foreneingen Cancerbarn ved helt selv at kreere armbånd og så sælge dem. Og det hele bliver gjort 100% frivilligt selvfølgelig! Kort tid efter de fandt på ideen blev jeg kontaktet af pigerne og formanden for foreningen, og spurgt om denne ide kunne være noget jeg ville være interesseret i at hjælpe med. Og jeg kunne ikke andet end at svare SELVFØLGELIG! Og siden da, har mit spisebord forvandlet sig til et perle værksted. Og det er nu blevet umuligt at holde mit gulv rent, der er altid små perler...

I vores tidligere blogindlæg omkrin:…….. skrev vi om hvordan man pludselig kan være fra ingenting at må pga spiseforstyrrelse og føle at noget man virkelig holder af bliver taget fra en, og så være kommet der til hvor kroppen er frisk og stærk til nu at må men at det så desværre udvikler sig til en besættelse. Når man står i situation kan det være rigtig svært at se at man overhovedet har et problem, for træner jeg ikke bare som alle andre? Hvis ens træning er kommet så vidt, vil man oftest også være omgivet af mennesker som også træner og i det hele taget være i en fitness verden. Hurtigt bliver det næsten...

Denne lækre portion overnights oats var et eksperiment som kun blev en succes. Så det vil jeg hellere end gerne dele med jer, så i kan få fornøjelsen af at smage denne lækre overnights oats med et tusch af mandel og karamel. Ingredienser:  1 dl. grovvalsede øko havregryn 1 dl. Naturli Øko mandelmælk 1 dl. vand 1 spsk. chiafrø 20 dråber caramel drops Bland alle ingredienserne i en luftæt beholder Stilles på køl til natten efter.    Og så er det ellers bare med at toppe med alle sine favorits toppings – her er der ingen begrænsninger 😀  Nikoline    

Datoen siger d.17 marts 2016. Og hvis du tager at kigge ud af vinduet, vil du nok kunne se bladene på træerne begynde at springe ud, fuglene kvidre og ja foråret er på vej! Denne tid på året, er et af de tidspunkter vi ser aller mest frem til. For os kan vinteren være utrolig lang at komme igennem. Dagene kan virke helt uoverskuelig, hverdagstingene synes pludselig at virke for unødvendige, og tankerne virker bare mere og mere deprimerede. Man kan vist godt sige at vi kan placere os i den gruppe der kender til vinterdepression… Der er bare et eller andet med ikke at få sine D-vitamer og dagen virkes så kort, når man...

Vi ved at mange elsker deres hviledag, og for nogle kan dagens træning næsten ikke overståes hurtig nok før at næste dags hviledag står på programmet. Men for nogle (ligesom os) er træning noget vi gør at af lyst og noget vi glæder os til. Efter en spiseforstyrrelsen kender man også til at det kan være svært at skulle finde en sund balance i forhold til træning og overtræning. Det er en balance som kan være rigtig svær at finde, og som vi ved ikke bare lige er noget man kan regulere på. Vi har selv oplevet det på egen krop, hvordan man pludselig efter en behandling mod sin anoreksi, må have lov til at...